Chrípka u detí: Spoznajte jej príznaky a hravo ju zvládnite
Kašeľ je nepríjemným sprievodcom mnohých ochorení, od bežnej nádchy až po vážnejšie infekcie dýchacích ciest. Ako si od neho uľaviť? Okrem liekov a sirupov môžete využiť inhaláciu. V tomto článku vám poradíme, ako správne inhalovať, aké techniky použiť a čo všetko môžete inhalovať, aby ste sa čo najskôr zbavili kašľa.
Inhalácia funguje tak, že pomáha priamo zasiahnutým oblastiam v dýchacích cestách. Pri vdychovaní pary alebo aerosólov s liečivými látkami sa tieto dostanú hlboko do dýchacích ciest, čo zvyšuje ich účinnosť. Môže sa použiť pri rôznych druhoch kašľa:
Na inhaláciu pri kašli používajte roztoky a látky, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky kašľa. Inhalovať môžete bez inhalátora alebo s ním.
Soľný roztok (fyziologický roztok) pomáha zvlhčovať sliznice a uvoľňovať hlien. Inhalácia slaných výparov je účinná najmä pri upchatých dýchacích cestách a suchom kašli.
Zdroj: Adobestock.com
Niektoré esenciálne oleje, napríklad eukalyptus, mäta pieporná alebo levanduľa, môžu pomôcť uvoľniť dýchacie cesty a zmierniť kašeľ. Treba ich však používať opatrne, najmä u detí, a vždy ich riediť v základnom oleji alebo roztoku.
Jednoducho naplňte aróma difúzer preferovaným esenciálnym olejom a vdychujte.
Yabro je špeciálny roztok na inhaláciu určený na pomoc pri chronických ochoreniach dýchacích ciest, ako napríklad astma, zápal priedušiek, hlasiviek či angína. Obsahuje 0,3 % kyselinu hyalurónovú v izotonickom roztoku, ktorú inhalujete pomocou kompresorového inhalátora.
Inhalácia Yabro raz denne pomáha pri opakovaných infekciách horných aj dolných dýchacích ciest, dlhodobom kašli a tiež pri pocite suchosti sliznice, napríklad počas liečby kortikosteroidmi. Je vhodná aj pri problémoch s hlasivkami a po operačných zákrokoch, ako sú zákroky v prínosových dutinách.
Stačí naplniť nádobku liečivým roztokom, nasadiť si masku a zhlboka a pomaly vdychovať aerosól.
Tip: Zhlboka vdychujte cez ústa a na niekoľko sekúnd zadržte dych, aby sa liečivo dostalo čo najhlbšie do pľúc. Následne pomaly vydýchnite nosom.
Najvhodnejší čas na inhaláciu závisí od intenzity kašľa a toho, ako sa cítite.
Tip: Pri intenzívnych prejavoch kašľa alebo pri chronických problémoch je dobré poradiť sa s lekárom o vhodnosti inhalácie a frekvencii používania.
Tip: Ak inhalujete s malými deťmi, skúste im popritom pustiť rozprávku. Deti sa budú sústrediť na ňu a inhalovanie spoločne zvládnete.
Inhalácia je bezpečný, jednoduchý a účinný spôsob, ako si uľaviť pri kašli. Výber vhodných roztokov, správna technika a pravidelné inhalovanie môžu výrazne zlepšiť vaše dýchacie problémy. Produkty ako Yabro navyše ponúkajú riešenie pre chronické problémy a rýchlu úľavu pri kašli.
Yabro® je voľnopredajná zdravotnícka pomôcka na inhalačné podanie. Pred aplikáciou si pozorne prečítajte pribalený návod na použitie a poraďte sa s lekárom alebo lekárnikom.
Zdroje:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/inhalations-for-bronchitis